Den inneren Schweinehund überwinden mit kaarlo.
Egal ob du regelmäßig joggst, ins Fitnessstudio gehst oder einfach wieder in Bewegung kommen willst – oft steht dir nicht dein Körper im Weg, sondern dein Kopf.
Realistische Ziel setzen (und erreichen!)
Überwinden von Selbstzweifeln und innerer Blockaden
Dauerhaft Motivation aufbauen
Fitness zum Teil deines Lebens machen
Unser Coaching Angebot für dich.
Wir bieten psychologisches Coaching, das zu deinem Alltag passt – egal, ob du (wieder) anfangen willst, schon mittendrin bist oder endlich Routinen etablieren möchtest.
1:1 Video-Coachings
ehrlich, konkret, unterstützend
Überwinden von Selbstzweifeln und innerer Blockaden
Wenn du gerade festhängst
Langfristige Unterstützung
Wenn du nachhaltige Veränderung willst
Für wen ist das Coaching geeignet?
Dieses Coaching ist für dich, wenn:
du ständig neu anfängst – aber nie dranbleibst
du weißt, dass dir Sport guttun würde, aber dich nicht aufraffst
du deine Komfortzone verlassen willst – ohne gleich ein Ironman-Ziel zu brauchen
du für dich selbst Verantwortung übernehmen willst
